Key Biscayne
Idag blev den ena av oss väckt i all hast med orden ”Du måste skynda dig! Solen går snart upp och vi måste vara nere på stranden tills dess!”. Så det var bara till att snöra på löparskorna och lufsa …
Idag blev den ena av oss väckt i all hast med orden ”Du måste skynda dig! Solen går snart upp och vi måste vara nere på stranden tills dess!”. Så det var bara till att snöra på löparskorna och lufsa …
Då har en ny spännande långresa startat! Efter lite teknikstrul på Arlanda landade vi tillslut i Miami sent tisdag kväll. Efter att alla papper var ifyllda, fingeravtryck sparade och sömniga foton tagna så vad det skönt att komma fram till …
Så var det då dags för nästa ultraäventyr! Denna gång var det tre lopp under lika många dagar; 25km på fredag kväll, 44km på lördag och finalen med 82km på söndag! Helgen startade med 25km löpning från Billdal till Slottsskogsvallen. …
Sätila Trail var höstens Vansinniga Projekt. Enligt hemsidan bjuds man på: ”Sätila Trail – Ett nytt lopp i historiens spår, spring förbi helande djupblå sjöar i Nordhallands inland och över trollens Texelberg. Genom Äskhults gamla kulturbygder, över vattenfall, bräckor och …
Torsdagen startade med en lugn simtur (svårslagen start!), och efter frukost tog vi oss in till Karlskrona för att njuta lite av Skärgårdsfestivalen. Vi besökte den italienska marknaden på Fisktorget, mycket trevligt och dessutom en finsk/svensk sångerska som förgyllde tillvaron …
Karlskrona Stadslopp, Malmö Triathlon och allt däremellan… Läs mer »
Denna dag startade med en ganska planlös morgonjogg, som av en slump passerade en idrottsplats med tillhörande löparbana. Så där passade vi på att springa några varv i intervallform. Kul! Därefter tog vi oss hemåt igen och avslutade passet med …
Sommarens längre campingtur har nu startat i mysiga Karlskrona! Vi har turen att campa ca 50m från en liten strand så dagen fick börja med en simtur. Väldigt skönt! Efter frukost var det dags att utforska omgivningarna på cykel. Det …
Idag lämnar vi Mallorca, för denna gång. Detta var en väldigt trevlig bekantskap, och vi besöker gärna ön igen! Efter tidig morgonjogg, med efterföljande dopp i Medelhavet, var det idag dags att checka ut från hotellet. Eftersom vårt flyg går …
Idag var det ”Den stora cykeldagen”! Vi hade planerat en rejäl cykeltur… Men dagen började med sedvanlig frukost, och sen travade vi iväg för att hämta upp våra cyklar. Det gick snabbt och smidigt och snart letade vi oss us …
Dagen startade med en kort morgonjogg, eftersom ett av våra fyra ben (2+2) inte är helt på topp så valde vi kort och intensivt som morgonens motto! Lite backe och lite styrketräning fick det bli innan det var dags för …